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【家庭でできる塾スキル】スキル編②勉強を始める前に知っておく脳の話

まずは「脳の特徴を知る」ことから始めましょう。

これから様々な学習ノウハウをお伝えしていきますが、このことを理解しないと本当の意味で成績が上がりづらいのです。

 

 

さて、脳の特徴です。

①授業の最初と最後の内容は覚えている

くり返しやったことは覚えている

③インパクトのあることは覚えている

 

この特性を生かして効率よく勉強をしましょう。

 

まずは、

①授業の最初と最後の内容は覚えている

という特性を生かし、1回の勉強時間を短時間にすることを心がけてください。

 

そのためのワザが「ポモドーロ・テクニック」(フランチェスコ・シリロ)です。

 

25分勉強 → 5分休憩 → 25分勉強 → 5分休憩のサイクルを繰り返すというものです。

集中して、時間で区切って勉強を行う、まずはここからですよ。

 

注意点は、

5分の休憩中に携帯を見ない!

途中でも一旦打ち切る。(早く続きをやりたくなるようにしておく)

 

というところです。

 

次に続きます。

 

 

 

 

 

 
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